Sunt însărcinată, ce facem acum?

Viitoare mamă, în primul rând: felicitări! Fericire, teamă, anxietate, satisfacție, confuzie - toate aceste sentimente probabil te copleșesc în acest moment. "Este chiar posibil? Poate testul să fie greșit? Ce am voie să mănânc acum? Hhmmm ... Ar trebui să simt că sunt însărcinată? Există ceva diferit în corpul meu?" Dacă toate aceste întrebări îți trec prin cap, calmează-te! Înainte să fugi la cea mai apropiată farmacie și să cumperi toate testele pe care le au - hai să te conducem prin cele mai frecvente întrebări și îndoieli ale fiecărei femei însărcinate. Și ține minte - ești pe cale să trăiești cea mai fericită perioadă din viața ta.

Testul poate fi greșit?

Cunoaștem testele de sarcină pe bază de sânge și de urină. Dacă ați făcut testul acasă, probabil că ați ales testul de urină. Pe aceasta apar două bare dacă gonadotropina corionică umană (hCG) sau „hormonul sarcinii” este prezent în organism. Nivelul acestui hormon variază de la o zi la alta și, de asemenea, se modifică pe parcursul zilei (în funcție de cât de mult bea o femeie și de cât de concentrată este urina sa). Acesta este motivul pentru care se recomandă utilizarea primei urine de dimineață pentru test. Testele de sarcină la domiciliu nu sunt, desigur, 100% fiabile. Uneori sunt negative, chiar dacă o femeie este însărcinată. Acest lucru se poate întâmpla deoarece nivelul hormonului de sarcină este încă prea scăzut pentru a fi detectat de test. Nivelul hormonului hCG poate fi, de asemenea, atât de ridicat (în timpul sarcinii târzii) încât testul indică, de asemenea, un rezultat negativ, chiar dacă sarcina este evidentă. Testul de urină poate fi, de asemenea, fals pozitiv, ceea ce se întâmplă adesea după un avort spontan sau o sarcină ectopică, deoarece organismul are nevoie de timp pentru a normaliza nivelul hormonului de sarcină.

Dacă testul a avut un rezultat pozitiv și menstruația dumneavoastră întârzie, cel mai probabil sunteți însărcinată! Puteți, desigur, să repetați testul, să folosiți o altă marcă pentru a vă asigura, dar probabil că nu este nevoie de o dublă verificare.

Ce se întâmplă acum?

Luați mai întâi micul dejun. Probabil că ai făcut testul dimineața devreme, iar acum alergi prin frigider – ce pot mânca în timpul sarcinii? Ei bine, probabil că poți uita de gorgonzola pentru o vreme, dar ține cont de faptul că sarcina nu este o boală. Cu toate acestea, este o condiție specială în care, de dragul sănătății, trebuie să renunți la unele elemente din meniul tău. Printre acestea se numără alimentele crude sau negătite, cum ar fi ouăle (sau mâncărurile preparate din acestea) carnea și peștele (tartare de vită, Prosciutto, sushi, somon afumat), laptele nepasteurizat și produsele lactate, brânzeturile moi și mucegăite. Dacă mâna ta a ajuns acum într-un sertar cu conserve, ai grijă! Nu exagera cu conservele de ton și pateuri, deoarece acestea conțin mult mercur și vitamina A, care în cantități mari pot fi dăunătoare fătului. Și acum știi cum poate arăta un mic dejun sănătos pentru sarcină. Gândește-te la pâine prăjită cu ouă, fructe, nuci, iaurt. Mai presus de toate, ascultă-te pe tine și corpul tău!

Apoi sunați la ginecolog pentru a vă programa pentru prima examinare și confirmarea sarcinii. Și nu fi surprinsă că probabil nu vei obține o programare în această după-amiază. Dacă nu aveți nicio problemă, primul examen ginecologic este recomandat între săptămânile 8 și 12. De ce? Pentru că înainte de acest moment, ginecologul nu poate confirma sarcina cu ajutorul unei ecografii. Primul control al sarcinii este foarte emoționant, așa că pregătiți-vă pentru lacrimi de fericire. Ginecologul utilizează ecografia vaginală pentru examinare, inspectând uterul și fătul. Atunci când confirmă o sarcină, vă va întreba despre prima zi a ultimei menstruații, așa că aveți aceste informații pregătite. Pe baza acestora, medicul poate calcula data aproximativă a nașterii. Vor urma prelevări de urină și sânge, uneori un test pentru toxoplasmoză. Apoi medicul va discuta cu dvs. și vă va clarifica toate dilemele.

Copilul meu este sănătos?

Așteptarea primului control al sarcinii pare adesea o eternitate, astfel încât femeile însărcinate rămân cu multe întrebări fără răspuns. Acestea pot provoca îngrijorare, teamă, disconfort sau anxietate. Dar viitoare mamă – respiră adânc și crede că copilul tău este sănătos. Îl puteți confirma rapid și ușor cu NIPT by GenePlanet, un test prenatal neinvaziv. Din săptămâna 10 de sarcină, acesta poate detecta cu precizie dacă copilul prezintă anomalii genetice. Testul nu prezintă niciun risc pentru dvs. sau pentru copil, dar vă asigură că aveți o sarcină liniștită și veselă.

Ar trebui să simt deja că sunt însărcinată?

Probabil că ați început automat să vă mângâiați burtica și să aveți grijă să nu vă întindeți pe burtă pentru a nu „strivi” bebelușul. Nu vă faceți griji în această privință; puteți dormi în continuare pe burtă în primele câteva luni. Mai târziu va deveni mai dificil, deoarece stomacul vă va încurca și probabil că veți fi „condamnată” să dormiți pe partea stângă până la naștere.

Primele semne ale sarcinii nu sunt lovituri în abdomen, dar puteți simți crampe și dureri asemănătoare menstruației în zona uterului. Multe femei însărcinate dorm mult în primele săptămâni. Ele sunt obosite, ceea ce este normal – corpul lor creează ceva extraordinar. Construiește un mediu în care va evolua un copil. Corpul tău este fantastic, fii conștientă de asta și dă-i o pauză dacă are nevoie de ea. Hormonul sarcinii te trimite și la baie foarte des; urinarea mai frecventă este unul dintre primele semne ale sarcinii. Hormonul hCG accelerează fluxul sanguin prin rinichi și ajută organismul să scape de excesul de lichid. În același timp, uterul dumneavoastră se extinde, creând spațiu prin retragere și presând alte organe, inclusiv vezica urinară.

Ați auzit, fără îndoială, de răul de sarcină. Știința nu a descoperit încă pe deplin de ce se întâmplă, dar se crede că hormonii de sarcină, în special progesteronul, și genetica joacă un rol semnificativ. Grețurile de sarcină însoțesc majoritatea femeilor în primele luni de sarcină și apoi dispar încet. Mirosul tău va fi mai ascuțit, mai sensibil. S-ar putea să eliminați toate cepele din casă pentru că vă va fi atât de rău încât nu veți mai putea să le simțiți mirosul. Aproape toate femeile însărcinate experimentează, de asemenea, o dorință puternică pentru anumite alimente și o aversiune puternică față de altele. Să știți că toate acestea sunt normale și că hormonii voștri sunt cei care sunt „scăpați de sub control”.

Cum și când ar trebui să spun că sunt însărcinată?

Dacă nu ai făcut-o deja, împărtășește mai întâi vestea cu partenerul tău. Puteți face acest lucru spunând pur și simplu: „Vei fi tătic!” sau poți să faci lucrurile mai interesante și să pregătești o surpriză pe care nu o va uita niciodată. Dacă ești singur acasă în acest moment și dacă ai timp, poate te gândești cum îi vei spune vestea cea bună. Puteți, de asemenea, să o înregistrați în secret pentru a crea o amintire pe care o puteți retrăi la nesfârșit. Apoi decideți împreună când veți spune lumii. Unii o fac imediat, alții așteaptă rezultatele testului NIPT by GenePlanet, iar unele cupluri dau vestea cea bună după trei luni de sarcină, când șansele de avort spontan sunt semnificativ mai mici. Decizia, desigur, vă aparține în totalitate.

Când ar trebui să cumpăr un cărucior?

Răspunsul este simplu: nu acum. În primul rând, aveți grijă de alte lucruri, mai importante. Primul pe listă este o dietă sănătoasă; asigurați-vă că primiți suficient acid folic, fier și alți nutrienți necesari. Fiți activă în mod regulat afară, în aer curat. De asemenea, asigură-te că sarcina ta este calmă. Dacă sunteți îngrijorată de sănătatea copilului dumneavoastră, faceți un test NIPT by GenePlanet, respirați adânc și cufundați-vă în sarcină. Aveți grijă de corpul dumneavoastră. Folosiți săpunuri și geluri de duș delicate, deoarece pielea este adesea sensibilă în timpul sarcinii. Folosiți o cremă sau un ulei împotriva vergeturilor de pe stomac și sâni în fiecare seară pentru a vă asigura că pielea rămâne elastică și hrănită.

Și apoi vin cumpărăturile fericite; scaune auto, haine, accesorii pentru camera copilului, cărucior și multe altele. Și în timp ce cheltuiți, nu uitați că ceea ce are cel mai mult nevoie copilul este dragostea și un cuib sigur pe care doar dvs. și partenerul dvs. îl puteți oferi. Chiar și cea mai scumpă și mai moale pătură nu poate concura cu poala mamei.